מחול ותנועה לנשים א1
מרצה/ים
לבנת רפאלי:
מועדים
03/09/2023 - 27/06/2024 בוקר יום א', 9:00 - 9:45 , חדש! (sport17)
מקום
ספיר
עלות
110 ₪
פרטים נוספים
|
שיעור תנועה לנשים המשלב חווית ריקוד בסגנונות שונים, תוך חיזוק מערכות הגוף, סיבולת לב ריאה, חיזוק שרירי הליבה, חיטוב ומתיחות. בשיעור נעסוק בחיבור גוף נפש תוך חוויה והעצמה. |
